Klubbkveld om skadeforebygging

Postet av Trond Steinar Høgh den 12. Apr 2016

Skadeforebygging - Slik jobber A-landslaget i fotball; hvordan kan vi gjøre det i LIL?


Styrketrening og skadeforebygging kan ofte være kjedelig. Men det å bli og være skadet er enda kjedeligere. Vi har derfor nå, sammen med vår egen A-lagsspiller fysioterapeut Bo Randers, tatt initiativ til å jobbe mer systematisk med skadeforebygging i LIL.


Som en kick-off for dette initiativet har vi vært så heldige å få Thomas T. Ødegaard, manuellterapeut og fysio på A-landslaget i fotball (herrer), til å komme til oss i Lommedalen.

Onsdag 20. april kl 1900 i klubbhuset (Lommedalshallen) vil han prate til oss om hvordan de jobber systematisk med skadeforebygging på A-landslaget.
  • De vanligste skadene
  • Hvorfor blir vi skadet?
  • Hvor mye tid tar skadeforebygging?
  • Hvordan gjøre skadeforebygging gøy?
  • Kan LIL skadeforebygge som landslaget?


Alle trenere, ledere, foreldre og spillere i klubben inviteres derfor til denne klubbkvelden med Thomas T. Han jobber til daglig på NIMI Ullevaal og har 20+ års erfaring med idrettsskader, spesielt knyttet til fotball og håndball. Og er en morsom fyr å høre på!
Del

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.