Velkommen til Lommedalens Fotballakademi

Lommedalens Fotballakademi ønsker å tilby alle deltakere den ekstra fotballtreningen etter skoletid. Åpningstider er 13:00 - 16:30 fom 2019.
Vi ønsker å tilby et sportslig og sosialt tilbud til alle gutter og jenter i aldersgruppen 2011-2006, der treningsopplegget er tilrettelagt alle deltakere.
Akademiet følger skoletidsplanen til Bærum kommunes ferie- og fridager.   

Følg oss på Facebook for info, nyheter og bilder.

 

Vintersesong [ Januar - Mars ] PÅMELDING

- Oppstart: 7. januar frem til 29. mars. 2019
- Våre vintertreninger vil holde til i Lommedalshallen og Helsethallen.
- Treningsdager: Mandag, onsdag og fredag.
- Treningene vil vare i 75 minutter.
- Helligdager - Stengt: Vinterferie - Uke 8.
- Åpent for deltakere født mellom 2011 - 2006.
- Utstyr: Innesko, leggskinn og drikkeflaske. Unngå svarte såler.  
- Deltakerkapasitet hver dag på 34 spillere, grunnet hallkapasitet.
- Treningstema: Teknikk, koordinasjon, grunnteknik
k, spill og 1v1/2v2.

Vi deler inn slik:
Gullhaug skole og Anna Krefting skole kan melde seg på Mandag (Helsethallen).
Treningstid: 14:45 - 16:00
Lommedalen skole kan melde seg på Onsdag (Lommedalshallen)
Treningstid: 14:45 - 16:00
Alle skoler kan melde seg på Fredag.
(Fredag er også en ekstra trening for de som også trener mandag eller onsdag)
Treningstid: 14:15 - 15:30

Transport (Anna Krefting og Gullhaug skole):
Siden Helsethallen blir benyttet så blir det ingen busstransport fra skolene.
Dvs. at Erik og Thomas kommer til å hente på de respektive skolene.
Det er også lov til å gå selv til Helsethallen, men det må vi få beskjed om på registreringsskjemaet. 

Vårsesong [ April - Juni ]

- Oppstart: 4. april frem til 22. juni. 2018
- Treningene vil foregå på Lommedalen Øvre KG.
- Treningsdager: Mandag, onsdag og fredag.
- Treningene vil starte 14:30 og avslutter kl 16:00.
- Helligdager - Stengt: fredag 18.mai og mandag 21.mai.
- Åpent for deltakere født mellom 2010 - 2005.

- Utstyr: fotballsko, leggskinn og drikkeflaske. Kle dere også etter været.
- Gruppeinndeling: Inndeling av grupper blir dannet etter alder.
- Treningstema: pasninger, teknikk, avslutninger, overtallsspill og spill.

Høstsesong [ August- Desember ]

- Oppstart: 27. august frem til 07. desember.2018
- Treningene vil foregå på Lommedalen Øvre KG.
- Treningsdager: Mandag, onsdag og fredag.
- Treningene vil starte 14:30 og avslutter kl 16:00.

- Åpent for deltakere født mellom 2011 - 2006.
- Utstyr: fotballsko, leggskinn og drikkeflaske. Kle dere også etter været.
- Gruppeinndeling: Inndeling av grupper blir dannet etter alder.
- Treningstema: pasninger, føring & vending, avslutninger og Småbane-spill.
______________________________________________________________________________________

Lunsj på LFA

Lunsj blir servert fra kl 13:15 - 14:15.
Her blir det servert varm og kalde hjemmelagde retter fra vår egen "Chief" Reidunn Rake.
Etter trening blir det servert smoothie eller forskjellige fruktvarianter.
Har deltakeren deres noen allergier, meld ifra ved påmeldingen.

 


Transport for deltakere

Ved påmelding ber vi dere om å legge inn skole og skoleslutt på deltakeren, slik at vi kan legge opp en rute for våre sjåfører. Det er også viktig at vi får beskjed hvis ikke deltaker skal delta på LFA en dag, da vi har flere skoler å hente fra. Vi henter primært på skoler i nærheten, som Anna Krefting og Gullhaug skole. Rutene blir lagt opp etter hvilke skoler de påmeldte deltakere er fra. Vi stiller med buss hver mandag, onsdag og fredag.

Annen informasjon

Akademi leder - Thomas Larsen - 986 75 013  / Thomas@lil.no
Sportslig ansvar - Erik Benjaminsen - 413 20 214 / Erik@lil.no

  Følg LFA på Facebook

Dagsplan på LFA
________________________

 

13.00: Akademiet åpner for deltakere.
(Kan åpnes 12.00 etter avtale)

13.00: Innsjekking i klubbhuset (2.etg) ved ankomst. Deltaker krysser seg selv inn. Skifter i egen garderobe før mat.

13.15-14.15: Hjemmelagd lunsj blir servert.

13.45-14.15: Leksehjelp,iPad og andre friaktiviteter.

14.15-16.15: Fotballtrening for alle gruppene. (Varierer mellom sesong)

16.00-16.30: Henting og utsjekking av deltakere.

 

________________________

Treningsopplegg
________________________

JANUAR

Uke 2: Teknikk

Uke 3: Grunnteknikk

Uke 4: Konkurranser

Uke 5: CUP

FEBRUAR

Uke 6:

Uke 7:

Uke 8:
Vinterferie

Uke 9:


Levert av IdrettenOnline