Velkommen til Lommedalens Fotballakademi.

LFA ønsker å tilby alle deltakere den ekstra fotballtreningen etter skoletid, med engasjerte og kompetansedyktige trenere.
Vi ønsker å tilby et sportslig og sosialt tilbud til alle gutter og jenter i aldersgruppen 2010-2005, der treningsopplegget er tilrettelagt for alle deltakere. 

Vintersesong 2018 [ Januar - Mars ]

- Våre vintertreninger vil holde til i Lommedalshallen.
- Treningene vil starte 14:30 og avslutter kl 16:00.
- Åpent for deltakere født mellom 2010 - 2005.
- Viktig med innesko, leggskinn og drikkeflaske. Unngå svarte såler. 
- Deltakerkapasitet hver dag på 36 spillere, grunnet hallkapasitet. 
- Gruppeinndeling; Bane 1: 2010, Bane 2: 2009-2008, Bane 3: 2007-2005.
- Treningstemaer i vinter: motorikk, koordinasjon og grunnteknik
k.

Vårsesong 2018 [ April - Juni ]

- Treningene vil foregå på Lommedalen Øvre KG.
- Treningene vil starte 14:30 og avslutter kl 16:00.
- Åpent for deltakere født mellom 2011 - 2005.
- Viktig med fotballsko, leggskinn og drikkeflaske. Kle dere også etter været.
- Inndelinger av grupper blir dannet etter alder. Gruppen vil bestå av maks 12 deltakere.
- Treningstemaer i vår: pasninger, teknikk, avslutninger, overtallsspill og 1v1/2v2.

Høstsesong 2018 [ August - Desember ]

- Treningene vil foregå på Lommedalen Øvre KG. 
- Treningene vil starte 14:30 og avslutter kl 16:00.
- Åpent for deltakere født mellom 2011 - 2006.
- Viktig med fotballsko, leggskinn og drikkeflaske. Kle dere også etter været.
- Inndelinger av grupper blir dannet etter alder. Gruppen vil bestå av maks 12 deltakere.
- Treningstemaer i høst: pasninger, føring & vending, avslutninger og Småbane-spill.

Påmelding vårsesong
Påmelding høstsesong

Påmelding vintersesong









____________________________________________________________________________________________________


Lunsj på LFA

Lunsj blir servert fra kl 13:15 - 14:15.
Her blir det servert varm og kalde hjemmelagde retter fra vår egen "Chief" Reidunn Rake.
Etter trening blir det servert smoothie eller forskjellige fruktvarianter.
Har deltakeren deres noen allergier, meld ifra ved påmeldingen.


Ukens Akademiker

LFA ønsker å fremheve hvor viktig fair play og gode holdninger er på treningsfeltet hver uke.
Trenerne trekker da ut en deltaker hver uke som får utmerkelsen "ukens akademiker".
Denne utmerkelsen vil gå til en spiller som har vist stort engasjement på treningene, og har bidratt med positive holdninger ovenfor medspillere og trenere, samt vist strålende fair play holdninger på feltet. 

Deltakeren som blir valgt ut, vil få sitt bildet avbildet på denne siden(øverst til høyre) og på Facebook siden vår. 


Transport for deltakere

Ved påmelding ber vi dere om å legge inn skole og skoleslutt på deltakeren, slik at vi kan legge opp en rute for våre sjåfører. Det er også viktig at vi får beskjed hvis ikke deltaker skal delta på LFA en dag, da vi har flere skoler å hente fra. Vi henter primært på skoler i nærheten, som Bærums Verk, Lesterud og Gullhaug skole. Rutene blir lagt opp etter hvilke skoler de påmeldte deltakere er fra. Vi stiller med buss hver onsdag og fredag.

Annen informasjon

Akademi leder - Thomas Larsen - 986 75 013  / Thomas@lil.no
Sportslig leder - Erik Benjaminsen - 413 20 214 / Erik@lil.no

  Ukens Akademiker uke 42

       
          Sebastian Hauger

Dagsplan på LFA

13.00: Akademiet åpner for deltakere.
(Kan åpnes 12.30 etter avtale)

13.00: Innsjekking i klubbhuset (2.etg) ved ankomst.
Deltaker krysser seg selv inn. Skifter i egen garderobe før mat.

13.15-14.15: Varm/kald hjemmelagd lunsj blir server i 2.etg i klubbhuset.

13.30-14.15: Leksehjelp og andre friaktiviteter.

14.30-16.00: Fotballtrening for alle gruppene. Tilbys smoothie etter hver trening.

16.00-17.00: Henting og utsjekking av deltakere.

Treningsopplegg

Uke 40:

HØSTFERIE!

Uke 41:

Småbane-spill
(3v3, 4v4)
Spillforståelse

Uke 42:

Avslutninger

Uke 43:

Føring og vending

Uke 44:

Konkurranser

Uke 45:

Cup!


Powered by: Bloc